脱毛 防ぎたい

脱毛は防ぎたい。
20代で急に多くなった。

どうすれば防ぐことできる？

体の内と外から。

食べ物であったり運動であったり。
外は育毛剤やシャンプーの使い方。

マッサージも。

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